Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
68,0 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 68,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
976 kcal
|
Fett: 40,99g | Prot: 65,65g | Kolh.: 44,04g.
Frukost: Stash Lemon Ginger Green Tea. Lunch: Coffee (Brewed From Grounds) , Hannaford Sharp Cheddar Cheese, Oakhurst Heavy Cream, Einkorn Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Nearby Eggs Large Eggs. Middag: Near East Original Rice Pilaf Mix, Land O'Lakes Salted Butter, Yellow Summer Squash, Foodhold, USA LLC Oven Roasted Chicken Breast (Nature's Promise), Jack Daniel's Whiskey, Stash Lemon Ginger Green Tea. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|