Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2014
|
70,1 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 26,70g | Prot: 20,82g | Kolh.: 108,60g.
Frukost: Леовит Компот "Похудин", Вятская Дымка Молоко 5%. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Картофель с Гренками и Зеленью, Леовит Суп Гороховый. Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Гречка "Охотничья". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|