Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
107,8 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
365 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 11,38g | Kolh.: 16,65g.
Frukost: Heinz Кетчуп Томатный, Сладбери Зефир с Ароматом Ванили, Ближние Горки Сосиски Сливочные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chmonchik 's vikthistorik
|