Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
1737 kcal
|
Fett: 64,05g | Prot: 111,03g | Kolh.: 179,69g.
Frukost: Bounty Мороженое Молочное Bounty, Prisma Огурец Короткоплодный, Пятерочка Нектарин , Моремания Форель Радужная Подкопченная, Haribo Маршмеллоу, Bite Миндальное Молоко, Лента Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Запеканка из рикотты. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Москва, Guandy Маршмеллоу, Ne Moloko Миндальное Молоко, Чудо Творожный Десерт. Middag: Запеканка из рикотты, Elementaree Сельдерей, Ne Moloko Миндальное Молоко, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Haribo Маршмеллоу, Casa Rinaldi Смесь Бобовых, Окей Перец Красный, Hortex Стручковая Фасоль. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TheMetanka 's vikthistorik
|