Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
886 kcal
|
Fett: 32,96g | Prot: 65,43g | Kolh.: 84,76g.
Frukost: Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Банан. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Морковь. Middag: Картофельное Пюре, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Snickers Арахисовый Бунт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|