Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1802 kcal
|
Fett: 30,05g | Prot: 152,78g | Kolh.: 224,45g.
Frukost: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Lunch: Milbona Yogurt Greco, Wasa Integrale, Knorr Zuppa di Fagioli. Middag: Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Noci, Radicchio Rosso, Baroni Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Annat: Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|