Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1513 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 96,48g | Kolh.: 167,80g.
Frukost: Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Победа Горький Шоколад без Сахара, Каша тыквенная кавказская. Lunch: НК Сити Котлета Куриная с Цукини, Куриная Грудка, Кабачок. Middag: Белая Зимняя Тыква, Добрый День Шампиньоны Резанные, Куриная Грудка, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Сыр Чеддер. Snacks/Annat: Divella Разноцветная Итальянская Паста с Добавлением Натуральных Помидоров и Шпината, Хортекс Брокколи и Цветная, Белая Зимняя Тыква. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|