Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
90,8 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1729 kcal
|
Fett: 87,82g | Prot: 78,05g | Kolh.: 156,93g.
Frukost: Huile d'Olive, Aubergine, Jaune d'Oeuf Cuit, Avoines, Graines de Chia Séchées, Vitalait Yaourt Bifi Fruits 0%, Grenade. Lunch: Huile d'Olive, Olives (Petits-Extra Larges), Merguez, Boeuf Séché, Fenouil Cuit, Couscous (Cuit). Middag: Sandwich Gyro de Poulet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatimaabida 's vikthistorik
|