Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1048 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 79,42g | Kolh.: 66,57g.
Frukost: Махеевъ Джем Персик-Манго, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Лента Сырники Домашние. Snacks/Annat: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|