Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
1167 kcal
|
Fett: 70,77g | Prot: 36,22g | Kolh.: 95,51g.
Frukost: Chocolate Milk (Lowfat) , Toasted White Bread , Soft Boiled Egg. Middag: Eggnog . Snacks/Annat: White Bread , Gordon Biersch Crab & Artichoke Dip. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|