Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
100,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
1457 kcal
|
Fett: 71,92g | Prot: 46,30g | Kolh.: 155,35g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Ozery Bakery Blueberry Snacking Rounds, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Middag: Meatless Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie, Meijer Apple Strudel Bites, Pumpkin Muffin, Great Value Chewy Granola Bars - Cashew Sweet & Salty. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joanieawp 's vikthistorik
|