Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
461 kcal
|
Fett: 14,54g | Prot: 13,80g | Kolh.: 68,60g.
Frukost: Ламбер Сыр Маасдам , Карамель. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|