papacoachjulien 's dagbok, 04 okt 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
104 kg Tappat hittills: 6,9 kg.    Kvarvarande: 4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
1634 kcal Fett: 81,87g | Prot: 87,19g | Kolh.: 139,89g.   Frukost: Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat. Lunch: Parmesan (Râpé), Carrefour Yaourt Nature, Panzani Spaghetti Carbonara. Middag: Sirop, Sauce Barbecue, Poulet (Pané et Frit), Oeuf Dur, Épinard. Snacks/Annat: Cookie aux Pépites de Chocolat. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


papacoachjulien 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.