Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
304 kcal
|
Fett: 9,45g | Prot: 7,28g | Kolh.: 49,79g.
Middag: Semangka, Melon, Cap Cay Kuah, Milo Susu. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dinijuan140117 's vikthistorik
|