Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2011
|
118,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 113,12g | Prot: 148,77g | Kolh.: 86,36g.
Frukost: atkins caramel. Lunch: Double Cheeseburger (No Bun). Middag: Double Cheeseburger (No Bun). Snacks/Annat: almond milk, fat free cream cheese, Whey Protein Concentrate, splenda, monster lo-carb, half & half, iced coffee, Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|