Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2018:
|
1690 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 89,42g | Kolh.: 228,92g.
Frukost: Фруктовый Сад Яблочно-Виноградный Сок, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Био Джус Нектар Манго Пастеризированный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Snacks/Annat: Личи, Вода, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия". mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayalessandra 's vikthistorik
|