Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
52,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
1152 kcal
|
Fett: 51,60g | Prot: 50,10g | Kolh.: 21,18g.
Frukost: Eat Village Лапша из Омлетных Блинчиков с Креветками и Листьями Салата, Домик в деревне Сливки 20%, Аисфер Правильный Творог 12%. Lunch: Eat Village Шурпа из Баранины. Middag: Eat Village Шоколадный Пудинг с Крем-Сыром. Snacks/Annat: Eat Village Филе Морского Языка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|