Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
384 kcal
|
Fett: 16,75g | Prot: 40,98g | Kolh.: 15,94g.
Middag: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SamsonovaNV86 's vikthistorik
|