Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1554 kcal
|
Fett: 57,95g | Prot: 101,33g | Kolh.: 161,62g.
Frukost: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Льняное Масло, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо (Целое). Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кускус, Помидоры, Правильный Продукт Щука Вяленая. Middag: Зефир, Банан, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Annat: Растительное Масло, Кускус, Яблоко, Vici Любо Есть Коктейль из Морепродуктов. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Одинцовочка 's vikthistorik
|