Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
1757 kcal
|
Fett: 38,01g | Prot: 50,35g | Kolh.: 303,96g.
Frukost: Cassava , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), White Rice, Alfamart Buah Naga. Lunch: Dancow Fortigro Vanilla, Sari Roti Roti Tawar. Middag: Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, White Rice, Fried Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|