Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2014
|
116,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 51,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 26,88g | Prot: 29,53g | Kolh.: 107,53g.
Frukost: Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Café, Sucre, St Hubert Oméga 3, Confitures et Conserves, Dia Pain de Mie Complet sans Croute. Lunch: Leerdammer Original. Middag: Leerdammer Original, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Courgette. mer...
|
|
3803 kcal
|
Träning:
Stående - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|