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Escola começou e eu me descuidei, to tentando voltar à dieta mas ta dificil
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87,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
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1024 kcal
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Fett: 33,05g | Prot: 46,42g | Kolh.: 131,25g.
Frukost: Pão Branco, Continente Bolachas Rosquilhas, Mimosa Leite Meio Gordo, Torresmos, Nobre Paio York, Pão Branco. mer...
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Ökar 1,3 kg per vecka
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