Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
1315 kcal
|
Fett: 56,57g | Prot: 116,82g | Kolh.: 69,25g.
Frukost: Простоквашино Сливки 20%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Веселый Молочник Творог 5%. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Лосось. Middag: ВкусВилл Манго. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лилия Позднякова 's vikthistorik
|