|
Ог 92
Опг 76
От 75
Ож 86
Об 100.5
Он 55
Ои 36
Ор 28
|
64,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
1427 kcal
|
Fett: 99,51g | Prot: 78,46g | Kolh.: 53,34g.
Frukost: Сахар, Вареное Яйцо, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая. Middag: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, SPAR Миндаль Жареный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кокос, Сырники с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|