Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2014
|
70,2 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 13,60g | Prot: 31,84g | Kolh.: 90,03g.
Frukost: Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения, Вологодские Продукты Творог 5%, Вятская Дымка Молоко 5%. Lunch: Огурцы Парниковые, Леовит Чай "Похудин", Леовит Макароны с Грибами, Леовит Борщ "Сибирский с Мясом". Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Куриная Паэлья. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|