Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2014
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 38,03g | Kolh.: 227,23g.
Frukost: Окей Мини Багет (8 Злаков), Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Бурже, Увелка Каша Пшеничная, Самый Супер Смесь "Фрукты-Орехи-Ягоды". Lunch: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Драники. Middag: Окей Салат Витаминный. Snacks/Annat: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Яблоки Фуджи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|