Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
324 kcal
|
Fett: 8,98g | Prot: 15,58g | Kolh.: 40,54g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Fried Egg . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|