Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
696 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 36,40g | Kolh.: 88,20g.
Frukost: Fitbar Fitbar Choco Delight, Tricks Tricks. Lunch: Solaria I Fu Mie. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matchaiest 's vikthistorik
|