Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
1667 kcal
|
Fett: 83,08g | Prot: 44,29g | Kolh.: 183,38g.
Frukost: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Crème Chantilly, Miel, Crêpes Nature. Middag: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Courgette, Céréal Bio Galettes Boulghour de Blé Roquefort et Figues. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|