Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2021
|
117,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
1703 kcal
|
Fett: 83,30g | Prot: 66,53g | Kolh.: 166,17g.
Frukost: Jet Burbuja, Huevo Revuelto, Café, Pan, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Jet Chocolatina Jet. Lunch: Arroz Blanco, Jugo de Tomate de Árbol, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Arvejas Verdes Cocidas. Middag: Salchipapa. Snacks/Annat: Jet Burbuja. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|