Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
1409 kcal
|
Fett: 60,55g | Prot: 69,85g | Kolh.: 138,32g.
Frukost: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Окей Сырный Продукт Российский, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Окей Сырный Продукт Российский, Куриная Грудка Отварная. Middag: Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. Snacks/Annat: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlinaks 's vikthistorik
|