I reached my mini goal wt of 200lbs today. Yahoo. Now my next mini goal wt. will be 190. I know that this low carb life style has had a lot to do with it. I love it.
|
90,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
345 kcal
|
Fett: 14,97g | Prot: 38,41g | Kolh.: 13,11g.
Frukost: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Regular Coffee. Lunch: Green String Beans, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Middag: Coca-Cola Coke Zero, with Chicken Without Dressing Tossed Vegetable Salad Fast Foods. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay672 's vikthistorik
|