Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
979 kcal
|
Fett: 21,66g | Prot: 49,51g | Kolh.: 139,09g.
Frukost: Oranges, Pain aux Céréales. Lunch: Auchan Bio Sirop d'agave, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Épinard, Auchan Lieu Noir. Efter lunch: Raisins, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Light. Middag: Pain aux Céréales, Banane, Oeuf, Sauce Pesto, Courgette. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
à la balance sa pas bouger Lelou il fait rester motive sa aide beaucoup 😊passe une bonne journée 😘👍
02 okt 21 av medlem: Nlono7700
|
Je suis motivée ne t’inquiète pas, passe un bon week-end
02 okt 21 av medlem: Lelou1206
|
Je suis sure que tu es motivé et j aime bien de le rappeler lol passe aussi un bon week-end Lelou😘👍
02 okt 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|