Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
1894 kcal
|
Fett: 51,38g | Prot: 81,16g | Kolh.: 271,83g.
Frukost: Telur Dadar, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat , Nasi Putih, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat , Nasi Putih, Nasi Putih, Telur Dadar, Kerupuk Asin, Telur Dadar, Nasi Putih, Air, Martabak Manis, Martabak Keju. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Reginasinger17 's vikthistorik
|