|
76,85. -600грамм.
|
76,8 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
1549 kcal
|
Fett: 54,03g | Prot: 108,51g | Kolh.: 151,78g.
Frukost: Пятерочка Апельсин, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Шебекинские Сушки, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: Несквик Какао Порошок, Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники, Геркулес Монастырский, Перекресток Яйцо Куриное, ООО "Домашние Консервы" Тефтели Мясные в Томатном Соусе 300Гр., Едим Дома Шампиньоны Целые. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|