Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
120,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
1892 kcal
|
Fett: 55,64g | Prot: 168,07g | Kolh.: 169,79g.
Frukost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фасоль (без Соли, Отварная). Lunch: Семга Слабосоленая, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. Middag: ARO Мороженое Шоколадное, Рис Вареный. Snacks/Annat: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КарэнКочарян 's vikthistorik
|