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Nossa valendo a pena. Me sentindo tão melhor. 12 dias me alimentando saudavelmente consigo subir e descer escadas sem sofrer. Coloquei uma calça que mal cabia, e entrou e serviu muito bem. Estou surpresa e estou encantada, ontem resisti a comer besteiras, mas me alimentei bem não passei fome, comi o quanto quiz, achei até que como demais de olho grande, mas graças a Deus o peso continua diminuindo.
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111,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
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106 kcal
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Fett: 10,16g | Prot: 2,59g | Kolh.: 0,51g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Fricasa Bacon Fatiado. mer...
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Tappar 4,9 kg per vecka
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