|
Se ois lokakuu ja mulla 9kk elämäntapamuutosta takana! 🦸♀️Kiloja tippunu ihan mukavasti ja viime kuussakin 2 kiloa vaikka jossain välissä valittelin sitä, että hitaalta tuntuu😄 ja nimenomaan vaan tuntuu. Se on jännä miten päässä joku aika tuntuu ikuisuudelta vaikka oikeasti näin ei ole. Mulla tuli taukoo lenkeistä neljä päivää viime lauantaista lähtien ja kun keskiviikkona lähin ulos niin mulla oli ihan sellanen olo, että ois ollu aivan rappiolla😂 ja mun syömiset oli ihan normaaleja lauantaita lukuun ottamatta. Maltti on valttia ja mitä näitä nyt on. Kohti uutta kuukautta joka tapauksessa hyvillä mielin😊
|
86,8 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
kova suoritus kyllä, melkein -30kg kuitenkin sulla jo taulussa ainakin ulospäin näyttäen aika rennolta tekemiseltä 🥰
01 okt 21 av medlem: Wilitheman
|
Rennolla menolla yritetään😊 kiristelemisestä ei tuu ku sanomista😄
01 okt 21 av medlem: böbble
|
Sinulla on ollut aivan mahtavaa voittokulkua koko sen ajan mitä olen täältä ehtinyt seuraamaan. Useamman kuin muutaman kerran olet antanut muillekkin ihan loistavia vinkkejä ja neuvoja, joista parhain aina on ollut "maltti" 🤗 sen kun muistaisit itsekin aina silloin kun tuntuu mahdottomalta 🤭 -2kg ei tosin valehtele! Mahtavaa menoa 👍🏻👍🏻
02 okt 21 av medlem: Santtu21
|
Niin hauskaa olla noin lähellä, kivenheiton päässä enää🥳
03 okt 21 av medlem: tmcinen
|
tarjamcinen kivenheiton päässä seuraavasta tavoitteesta😊 ja Santtu21 se on niin helppo sanoo muille😄 kyl mä sen nykyään itekin helpommin muistan, mut välillä tulee sellainen olo, että mikä mättää vaikka mikään ei oo vialla😊
04 okt 21 av medlem: böbble
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|