Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
1549 kcal
|
Fett: 89,30g | Prot: 82,46g | Kolh.: 98,13g.
Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный, Бабкины Семечки Семечки, Cheese Gallery Сыр Bluefort, Бабкины Семечки Семечки, Вкусные Суши Ролл Самурай , Вкусные Суши Ролл Зевс. Middag: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Цезарь Пельмени Домашние. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|