Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
2420 kcal
|
Fett: 104,79g | Prot: 79,36g | Kolh.: 281,95g.
Frukost: Les 2 Vaches Crèmeuh Caramel. Lunch: Roquette (Rocket), Pierre Martinet Taboulé Oriental, Carrefour Flan Pâtissier. Middag: Yoplait Petit Suisse, Wheaty Végé'tranches Fumées . Snacks/Annat: Auchan Bio Galettes de Riz Chocolat au Lait , Mamie Bio Pâte à Tartiner aux Noisettes, Auchan Boudoirs, Funky Veggie Apéro Boules Curry, Leader Price Oursons, Aldi Chocolat au Lait. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|