Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
566 kcal
|
Fett: 20,40g | Prot: 18,03g | Kolh.: 81,18g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Янтарь Сыр Плавленый, Гречка Отварная. Middag: Сыр, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Annat: Фрутоняня Яблоко, Банан, Груша, Мультизлак, Растишка Йогурт Клубничный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_V_a_l_e_r_i_y_a__ 's vikthistorik
|