Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
769 kcal
|
Fett: 27,84g | Prot: 25,15g | Kolh.: 108,24g.
Frukost: Бабушка Аня Блинчики с Мясом. Lunch: Бабушка Аня Блинчики с Мясом. Snacks/Annat: Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Макдональдс Капучино, Нектарин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|