Соберись, тряпка жирная!!!!!
|
78 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
841 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 53,71g | Kolh.: 45,67g.
Frukost: Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, ВкусВилл Чурчхела, Кубанская Буренка Сметана 25%, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Annat: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Кофе. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|