|
болею с 28сентября
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
734 kcal
|
Fett: 24,76g | Prot: 48,67g | Kolh.: 81,97g.
Frukost: Фундук Фундук, Мёд, Хлебный Спас Печенье, Изюм, Гречка Отварная. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Груша. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yurasovanatasha 's vikthistorik
|