Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
1023 kcal
|
Fett: 12,21g | Prot: 104,32g | Kolh.: 118,35g.
Lunch: Fuji Apples, La Fonte Penne Ziti Rigate-91, Del Monte Sardines Saus Cabe. Middag: La Fonte Fettuccine-30. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|