Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
80,5 kg Tappat hittills: 14,5 kg.    Kvarvarande: 30,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
387 kcal Fett: 16,65g | Prot: 21,51g | Kolh.: 39,40g.   Frukost: Tahu Goreng, Nasi Putih. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


isnawafiq24 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.