Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2021
|
84,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
2085 kcal
|
Fett: 109,05g | Prot: 82,50g | Kolh.: 176,70g.
Frukost: Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Chicken Fingers, Raising Cane's Texas Toast, Raising Cane's Crinkle-Cut Fries, Raising Cane's Sweet Tea. Lunch: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1.5 oz Pouch). Middag: Taco Bell Chicken Chipotle Melt. Snacks/Annat: Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Frito-Lay Frito Scoops. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|