Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2014
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 33,80g | Prot: 38,73g | Kolh.: 171,50g.
Frukost: Fitfruits Фруктовые Чипсы (Курага), Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Fazer Сухарики Рожь, Fazer Хлеб Бурже, Семга Слабосоленая, Пять Плюсов Каша Овсяная с Тропическими Фруктами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Драники. Middag: Hortex Паэлья Каталоне с Морепродуктами. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|