Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
718 kcal
|
Fett: 27,20g | Prot: 17,08g | Kolh.: 70,06g.
Middag: Кофе с Молоком, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Garage Hard Black Cherry Drink. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|