Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
602 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 34,62g | Kolh.: 64,77g.
Frukost: Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|